Pack home-gym — banc pliable réglable et haltères 2 en 1
Livraison offerte · 7 à 12 jours ouvrés
14 jours pour changer d’avis, sans avoir à vous justifier.
Garantie légale de conformité 2 ans et garantie des vices cachés, à notre charge.
Une vraie personne au bout — réponse sous 24 h ouvrées à joran@rollz-conciergerie.fr
Un banc de musculation pliable à dossier réglable et une paire d'haltères transformables en barre. De quoi faire une vraie séance de musculation complète dans un salon.
Avec un banc et des haltères, on couvre l'essentiel : développé couché et incliné, rowing, épaules, biceps, triceps, fentes, soulevé de terre avec la barre. Le dossier se règle à plat, incliné ou droit selon l'exercice, et le banc se replie pour se ranger contre un mur une fois la séance terminée.
Les disques se montent sur deux poignées pour travailler en haltères, ou sur la barre de liaison pour les mouvements à deux mains. On commence léger, on ajoute des disques au fil des semaines : c'est la progression qui fait les résultats, pas la charge du premier jour.
Le banc et les haltères sont expédiés de France dans deux colis séparés, qui peuvent arriver à un ou deux jours d'écart.
Vérifiez que le banc est bien verrouillé en position avant de vous allonger, serrez les disques avant chaque série et choisissez une charge qui vous permet de faire toutes les répétitions proprement.
Ce produit est du matériel d'entraînement, pas un dispositif de santé. Si vous avez des douleurs au dos, aux épaules ou aux articulations, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.
Votre commande est traitée sous 24 heures ouvrées : comptez 7 à 12 jours ouvrés au total. Aucun frais à payer à la livraison.
Livraison offerte, sans montant minimum. France métropolitaine uniquement pour le moment. Numéro de suivi envoyé dès l’expédition.
Nous n’affichons pas de délai que nous ne tenons pas. Si la commande n’est pas livrée dans un délai raisonnable, vous pouvez demander la résolution du contrat et le remboursement.
Quatorze jours à compter de la réception pour changer d’avis, sans justification, produit complet et en état de revente. Frais de retour à votre charge, sauf produit défectueux ou erreur de notre part.
Garantie légale de conformité de deux ans et garantie contre les vices cachés, prévues par le code de la consommation. Elles sont à notre charge.
Aucune pièce détachée n’est disponible pour ce produit : nous préférons vous le dire avant l’achat.
Ce produit est du matériel d’entraînement. Ce n’est pas un dispositif médical et il ne traite aucune pathologie.
Parlez-en d’abord à un professionnel de santé si vous êtes enceinte, si vous avez une blessure en cours, une pathologie articulaire, cardiaque ou tensionnelle, ou si vous n’avez pas pratiqué d’activité physique depuis longtemps.
Travaillez dans une résistance supportable, jamais dans la douleur. Arrêtez immédiatement en cas de douleur vive, d’essoufflement anormal ou de vertige.
LE RITUEL AMPLITUDE
Les jours chargés. Corde et gainage, le cœur qui monte.
Le rendez-vous. C'est la régularité qui fait les résultats, pas la durée.
Quand vous avez le temps. Force, gainage, cardio : le corps entier.
Le guide vous dit quoi faire à chaque séance. #20minAmplitude
